Американские ученые доказали, что ведение дневников, сочинение стихов и просто создание различных историй на бумаге благотворно влияет на эмоциональное состояние человека, помогая справиться со стрессом, страхами и грустью. Как сообщает РБК, группа исследователей под руководством профессора Мэтью Либермана из Калифорнийского университета пришла к этому выводу после изучения активности мозга людей, которых попросили описать на бумаге различные грустные картинки.
Просмотров:
328
|
Добавил:
ffecieve
|
Дата:
16.08.2014
|